ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1:
Η ώρα της καρδιάς Μαθαίνοντας να διαχειριζόμαστε την πραγματική δύναμη και νοημοσύνη της καρδιάς, αλλάζουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και σχετιζόμαστε με τους άλλους. Η αλλαγή που συντελείται είναι παρόμοια με την αλλαγή που έφερε στον εξωτερικό κόσμο η ανακάλυψη του ηλεκτρικού ρεύματος. Η ανάδυση της σημασίας της καρδιάς που σε όλο τον κόσμο βιώνουμε είναι ύψιστης σημασίας στις σημαντικές αυτές εποχές που ζούμε.

ΟΔΗΓΟΙ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
επίλεξε την ταχύτητα που είναι άνετη και ακολούθα την μπάλα με την αναπνοή σου
Ανεβαίνει > εισπνοή | Κατεβαίνει > εκπνοή

Θέλεις να μιλήσουμε ?